곱이고운 곱이고운 소막창 성분 분석

포화지방 함량이 높아 체중과 노화에 영향을 미칠 수 있어요. 하지만 가끔 드시는 정도면 괜찮아요.

곱이고운 곱이고운 소막창 성분과 첨가물, 칼로리, 지방, 당류 등 영양정보를 확인하세요.

기본 정보

제품명: 곱이고운 소막창

브랜드: 곱이고운

카테고리: 어묵·수산가공

노바 점수: 55.4점 (보통)

노바 점수 산출 근거 — 55/100점 (보통)

해로운 요소

  • 포화지방 — 포화지방이 너무 많아요
  • 트랜스지방 — 트랜스 지방이 다소 많아요

이로운 요소

  • 단백질 — 약간의 단백질이 있어요
  • 열량 — 칼로리가 낮은 편이에요
  • 당류 — 당류가 거의 없어요
  • 나트륨 — 나트륨이 적은 편이에요

영양 정보

칼로리: 580kcal

단백질: 14g

포화지방: 28g

트랜스지방: 2g

당류: 0g

나트륨: 450mg

식이섬유: 0g

주의 첨가물 (3개)

  • 정제수

  • 포도당

  • 프로테아제

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곱이고운 소막창 칼로리와 같은 운동

  • 걷기158분
  • 달리기50분
  • 근력운동92분
  • 자전거79분
  • 수영69분

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노바의 제품 점수·등급은 자체 알고리즘에 의한 참고용 의견이에요. 의학적 조언이 아니며, 식품 알레르기·건강 상태 관련 정확한 정보는 의료 전문가와 상담하세요.

데이터 출처

  • 영양정보: 보건복지부 한국인 영양소 섭취기준 2020 (KDRIs)
  • 첨가물: 식품의약품안전처 식품첨가물 기준 및 규격
  • 국제 안전성: WHO/JECFA · FDA GRAS · EFSA 식품첨가물 재평가
  • 점수 산출: Nova 자체 알고리즘

정책

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